Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2021:
|
901 kcal
|
Fat: 24.41g | Prot: 38.70g | Carbs: 131.87g.
Breakfast: Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы, Дымов Ветчина с Окороком, Мистраль Булгур Приготовленный , Авоська Хурма. Dinner: 6 Соток Огурцы Маринованные, Мария Ра Яблоко Фуши. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Окей Слива Круглая Синяя. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|