wylli92's Journal, 19 Oct 21

Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2021
91.7 kg Lost so far: 4.3 kg.    Still to go: 29.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 October 2021:
1523 kcal Fat: 62.94g | Prot: 84.33g | Carbs: 156.32g.   Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Банан. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Barilla Макароны, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Виноград, President Сыр Бри. more...
Losing 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


wylli92's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.