Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2021:
|
3169 kcal
|
Fat: 188.14g | Prot: 108.84g | Carbs: 268.93g.
Breakfast: Яблоко, Хозяюшка Сливочный Нижегородский Маргарин, Вареники с Творогом, Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич. Lunch: Черноголовка Карамель с Начинкой «Шипучка», Морковь с капустой по-корейски, Котлеты курино-сырные. Dinner: Babyfox Шоколад Молочный, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, O'Zera No Sugar, Яблоко, Beerka Фисташки Жареные Соленые, Велком Рулька Бескостная Свиная Копчено-Вареная. Snacks/Other: Глобус Торт "Прага по-Домашнему". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha.vasilyeva's Weight History
|