Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2021
|
42.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2021:
|
351 kcal
|
Fat: 9.97g | Prot: 33.80g | Carbs: 27.31g.
Breakfast: Русский аппетит Желатин Пищевой, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Кофе (Растворимое), Перепелиное Яйцо. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Джаганнат Тыквенный Суп. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bun_with_glass's Weight History
|