Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2021
|
92.2 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2021:
|
1027 kcal
|
Fat: 33.28g | Prot: 64.66g | Carbs: 113.73g.
Breakfast: Рыбные Палочки, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Рис Вареный, Bonduelle Красная Фасоль в Классическом Барбекю, Рыбные Палочки. Snacks/Other: Апельсин, Bonduelle Красная Фасоль в Классическом Барбекю. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandraspn1's Weight History
|