Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2021
|
65 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2021:
|
1029 kcal
|
Fat: 41.02g | Prot: 97.13g | Carbs: 71.61g.
Breakfast: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Каждый День Горбуша Слабосолёная, Жареное Яйцо, Хлебзавод 3 Хлеб Бородинский. Lunch: Yan Красный Перец Маринованный, Зерница Спагетти, Благояр Куриная Печень. Dinner: Fish House Тунец Натуральный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марьяна_.'s Weight History
|