Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2021
|
85 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2021:
|
977 kcal
|
Fat: 27.85g | Prot: 86.57g | Carbs: 90.47g.
Breakfast: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Чай Термоджетикс. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Избенка Творог 5% Можайский. Dinner: ВкусВилл Мацони, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|