Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2021:
|
859 kcal
|
Fat: 30.66g | Prot: 70.88g | Carbs: 77.29g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Американо, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Вареное Яйцо, Fish House Форель Слабосолёная, Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Griellsatcliff's Weight History
|