Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2021
|
94.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2021:
|
1773 kcal
|
Fat: 98.70g | Prot: 70.58g | Carbs: 156.16g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Сметанин Молоко 2,5%, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком. Lunch: Жуковский Хлеб Хлеб Отрубной, Олейна Масло Растительное , Пятерочка Лук Репчатый, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Спагетти с индейкой. Dinner: Джаганнат Рафаэлло. Snacks/Other: Musler Батончик Мюсли Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_ pp🌺's Weight History
|