Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2021
|
94.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2021:
|
2052 kcal
|
Fat: 85.14g | Prot: 69.66g | Carbs: 262.30g.
Breakfast: Витьба Вафельный Батончик со Вкусом Карамели, Банан, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. Lunch: Суп Овощной, Минскхлебпром Хлеб Водар, Савушкин Сыр Творожный для Салатов. Dinner: Бабушкина Крынка Йогурт Двухслойный Черника Чиа, Брест-Литовск Сметана 15%, Свекла Вареная, Картофельное Пюре, 20 Копеек Мороженое . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizaveta1864's Weight History
|