Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2021:
|
1391 kcal
|
Fat: 110.90g | Prot: 67.51g | Carbs: 17.48g.
Breakfast: Boombar Choco Nut Paste, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Яйцо, Масло Гхи. Lunch: Заволжский Грудинка, Масло Гхи, Зеленый Листовой Салат, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный". Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Соленая Карамель, Fitnes Shock Печенье Манго-Рис, Venta Сливки 35%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mama2dochek's Weight History
|