Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2021:
|
1696 kcal
|
Fat: 52.82g | Prot: 126.43g | Carbs: 178.86g.
Breakfast: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fish House Форель Слабосолёная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Нектарины, Банан, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Здоровое Меню Масло Льняное , Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bravolli Смесь Киноа с Булгуром. Dinner: Куриное Филе, Гречка. Snacks/Other: Пропорция Шоколад из Кэроба Классический, Груша, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BodanovaIra's Weight History
|