Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2021
|
51.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2021:
|
1176 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 105.04g | Carbs: 53.18g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко, Сливочное Масло, Магнит Авокадо, Огурец, Куриное Филе, Гречка. Lunch: Гречка, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Елея Масло Льняное Нерафинированное, Минтай. Dinner: Огурец (с Кожурой), Елея Масло Льняное Нерафинированное, Салат Айсберг, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morkovka_14's Weight History
|