Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2021
|
50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2021:
|
2055 kcal
|
Fat: 75.94g | Prot: 75.57g | Carbs: 275.61g.
Breakfast: Грецкие Орехи. Lunch: Шампиньоны в Сметане, Кетчуп, Сыр, Белый Хлеб, Кровяная Колбаса, Макароны Отварные. Dinner: Рис Вареный, Кетчуп, Сметана 15%, Картофельное Пюре, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Батончик Протеиновый, Золоте Зерно Молочные Палочки, Творог 5%, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nvodolazskaa367's Weight History
|