Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2021
|
46 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2021:
|
1153 kcal
|
Fat: 44.18g | Prot: 93.23g | Carbs: 75.79g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Карусель Меренга с Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Яичный Белок, Parmalat Молоко 0,5%, Сырная Долина Сыр Маасдам, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|