Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2021:
|
3790 kcal
|
Fat: 166.16g | Prot: 100.93g | Carbs: 465.54g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Магнит Персик, Каша Овсяная, Колбаса Краковская, Вареное Яйцо. Dinner: Novus Баклажан Жареный, Жареная Картошка, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Салат Овощной с Маслом, Виноград. Snacks/Other: Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Кофе. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|