счёт калорий 1978's Journal, 07 Apr 14

счёт калорий 1978's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2014

77 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 12 kg. Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 07 April 2014:

1241 kcal

Fat: 42.60g | Prot: 55.14g | Carbs: 159.15g. Breakfast: Простой Йогурт (Обезжиренный), Fine Food Мюсли с Фруктами. Lunch: Яблоки, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. more...

2075 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Housework - 1 hour, Resting - 16 hours and 40 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

счёт калорий 1978's Weight History

View Complete History

счёт калорий 1978's Journal, 07 Apr 14

Submit a Comment

счёт калорий 1978's Weight History