Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2021:
|
1121 kcal
|
Fat: 37.56g | Prot: 38.77g | Carbs: 157.17g.
Breakfast: Черемушки Лаваш по-Деревенски, Арла Сыр Натура Сливочный, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака Б/О. Lunch: Рассольник. Dinner: Варенье, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Капучино, Макдоналдс Макфлурри Шоколадно-Клубничное, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Чёрная и Красная Смородина. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|