نجاة نجاة's Journal, 16 Oct 21

Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2021
110.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 33.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 October 2021:
2629 kcal Fat: 224.00g | Prot: 74.18g | Carbs: 97.48g.   Breakfast: Tomates, Cafe Turc Café Turc, Oeuf sur le Plat. Lunch: Frites Trempées dans la Pâte d'Aubergine , Poisson Frit Battu, Huile d'Olive, Concombre (avec Peau), Courgette, Laitue, Poivrons Verts, Tomates. Dinner: Huile d'Olive, Épinard, Persil, Tomates, Poivrons Verts. Snacks/Other: Cacahuètes Rôties à Sec (avec du Sel). more...
467 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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نجاة نجاة's Weight History


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