Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2021:
|
1025 kcal
|
Fat: 41.47g | Prot: 59.58g | Carbs: 99.22g.
Breakfast: Libendorf Сыр Творожный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Красная Икра Красная Икра, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Chikalab Драже «Миндаль в Белом Шоколаде». Lunch: Помидоры, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Огурец (с Кожурой), Табрис Жингалов Хац с Зеленью. Dinner: Болгарский Перец, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arinkati's Weight History
|