Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2021
|
51.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 51.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2021:
|
1693 kcal
|
Fat: 54.27g | Prot: 95.87g | Carbs: 172.07g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Инжир, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (Растворимое), Ашан Багет Ржано-Пшеничный. Lunch: ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Dinner: Тихоокеанская Треска, Пхали Хинкали Хинкали с Сулугуни , Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой, Пхали Хинкали Хинкали с Бараниной и Говядиной, Пхали Хинкали Салат с Помидорами и Красным Луком, Хачапури и Вино Вино Гранатовое. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bitter.Chocolate's Weight History
|