Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2021
|
84.4 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2021:
|
710 kcal
|
Fat: 44.69g | Prot: 24.65g | Carbs: 49.35g.
Breakfast: Брюкке Сарделька с Сыром, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Цикорий с Молоком. Lunch: Азбука Вкуса Икра Овощная, Лента Перец Фаршированный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|