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Tão bom ganhar saúde, melhorar problemas psicológicos e emagrecer, tudo isso comendo até me estufar com carnes bem gordurosas e saborosas hahah #carnivore 🥩 💪🏻
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101.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 October 2021:
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1180 kcal
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Fat: 89.95g | Prot: 85.90g | Carbs: 0.00g.
Lunch: Pork Shoulder (Whole). more...
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Losing 1.5 kg a Week
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