Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2021
|
82.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2021:
|
1196 kcal
|
Fat: 57.14g | Prot: 24.99g | Carbs: 144.34g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Фанта Фанта Апельсин, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Конфета, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Чай, Большевик Барни Шоколадная Начинка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lassie231's Weight History
|