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oh sehr schön, aber bekanntlich gehen die ersten Kilos leicht weg
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74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 October 2021:
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1198 kcal
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Fat: 39.76g | Prot: 59.51g | Carbs: 126.76g.
Breakfast: Gekochtes Ei. Lunch: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Banane. Dinner: Olivenöl, OceanSea Backfisch-Stäbchen, Brokkoli. Snacks/Other: Pink Lady Äpfel, Satsuma, Sekt. more...
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Losing 2.6 kg a Week
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 Comments
Meistens ist es Wasser, was zu Beginn sich löst, aber auch das eine Riesenerleichterung 😇👍
16 Oct 21 by member: Shiva1705
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Aber weg ist weg, nun tapfer dran bleiben 🍀🍀🍀
16 Oct 21 by member: *Skorpion-Queen*
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Ja aufjedenfall bin ich etwas erleichtert, vielen Dank für die Unterstützung 😊
16 Oct 21 by member: Karaferi
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16 Oct 21 by member: Karaferi
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Karaferi's Weight History
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