|
удивляюсь каждый день😀
|
68.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2021:
|
614 kcal
|
Fat: 34.39g | Prot: 33.29g | Carbs: 40.10g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сырный Мастер Сыр Томленый, Сырная Династия Сыр Пармезан Old Ультра, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|