Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2021
|
73.9 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2021:
|
4259 kcal
|
Fat: 233.99g | Prot: 151.07g | Carbs: 390.31g.
Breakfast: Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский, Белый Хлеб, Яйцо, Брестский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Lunch: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брестский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Divella Макароны, Белый Хлеб. Dinner: Красный Пищевик Пастила Яблочная, Витьба Витьба, Слодыч Печенье Постное, Зефир в Шоколаде, Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский, Хлеб Черный, Корона Грудинка по-Крестьянски, Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Альгерд Сыр Маасдамер, Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брестский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Белый Хлеб, Яйцо. more...
|
Gaining 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|