Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2021:
|
1444 kcal
|
Fat: 65.54g | Prot: 92.75g | Carbs: 121.44g.
Breakfast: Блины на Молоке, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Самокат Батон, Сливочное Масло. Lunch: Суп с Лососем, Лента Яблоко, Конфеты из Молочного Шоколада, Ашан Говяжий Жир, Вологодское Яйцо, Hortex Шампиньоны, Цветная Капуста. Dinner: Конфеты из Молочного Шоколада, Перец Фаршированный Мясом и Овощами Казакова, Сметана , Семья Молоко Сгущеное, Творожная Запеканка Казакова , Блины на Молоке. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|