Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2021:
|
1859 kcal
|
Fat: 69.83g | Prot: 79.06g | Carbs: 236.76g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Черничный, Кофе с Молоком, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Dinner: Мороженое Пломбир, Натуральный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Ашан Мармелад Фруктово-Ягодный, Гранат. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татьяна лавринович's Weight History
|