|
во мне что-то застряло
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 23.64g | Prot: 60.45g | Carbs: 122.08g.
Breakfast: Good Food Чернослив, Valio Gefilus Кефирный 1%. Lunch: Помидоры Черри, Азбука Вкуса Рыба под Маринадом, Alter Eco Rainbow Quinoa. Dinner: Ого Хлебцы Столовые, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Аморе Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Made in Nature Dried Bananas, Яблоки (без Кожи), Киви, Черника (Несладкая, Замороженная), Банан, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Valio Gefilus Кефирный 1%, Худеем За Неделю Компот Похудин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesyavrik's Weight History
|