basanty25's Journal, 15 Oct 21

Скачала и я это приложение, буду стройнеть 👙
Буду рада новым знакомствам, давайте худеть вместе и поддерживать друг дружку 🤗
135.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 75.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 October 2021:
2371 kcal Fat: 115.08g | Prot: 93.95g | Carbs: 212.99g.   Breakfast: Яготинский Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Ермолино Блинчики с Куриным Мясом. Lunch: Яготинский Сметана 15%, Сильпо Пампушки с Чесноком , Борщ с Курицей. Dinner: Картофельное Пюре, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Other: Snickers Snickers Hazelnut, Своя Линия Пряники Летний Сад, Своя Лінія Снеки, Bud Пиво, Сан Саныч Семечки Солёные. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
Приложение - уже хорошее начало. Смело идите к цели! 
15 Oct 21 by member: Tata_Sakura
здравствуйте 👋. у меня давно скачано, но я не могу никак начать... и весы есть... а вот стимула нет что ли... удачи вам!!! 
15 Oct 21 by member: anya.kubrak.87
мне тяжело понять как считать сложные блюда... тем более если готовишь на семью, а не индивидуально  
15 Oct 21 by member: anya.kubrak.87
на сложные блюда я в инете нахожу калорийность, да она +/-, но это даёт понимание, что можно есть, чего не стоит) 
15 Oct 21 by member: bourne89
Приложение бомба!!!! Желаю вам удачи!!!!  
15 Oct 21 by member: losevaizabella
Удачки )) 
15 Oct 21 by member: kira222.2
Успехов  
16 Oct 21 by member: alacel

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


basanty25's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.