Hoje eu cheguei ao fundo do poço novamente
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70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 October 2021:
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1651 kcal
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Fat: 113.83g | Prot: 114.58g | Carbs: 42.15g.
Breakfast: Ginseng em Pó , Vila Alimentos Gengibre em Pó, Mundo Verde Maca Peruana em Pó, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Café Descafeinado. Lunch: Claybom Margarina com Sal, Scala Queijo Prato, Pimenta Preta, Ovo Frito. Dinner: Abobrinha Refogada, Soya Óleo de Soja , Patinho Grelhado. Snacks/Other: Tirol Creme de Leite, Dr. Oetker Cacau em Pó Solúvel 100%, Power One Pasta de Amendoim Integral. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Fica assim não chegou ao fundo di poço então agora saia dele só sair se levante e saia vc consegue pq vc é forte acredite pq vc é 👍🥰
26 Oct 21 by member: Fatima Melhorance
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Danisugiyama's Weight History
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