|
БУЧ
5й день
Белок
|
78.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2021:
|
907 kcal
|
Fat: 49.59g | Prot: 85.27g | Carbs: 28.74g.
Breakfast: Кетчуп, Жареное Яйцо без Жира, Окей Колбаски Домашние Гриль, Яичный Белок, Растительное Масло Канолы. Lunch: Пекинская Капуста, Хлебец, Горчица, Жайвир Ирис, Паштет, Лукашинские Томаты, Азбука Вкуса Бедра Куриные Гриль, Куриное Филе Жареное без Масла, Пиканта Кабачковая Икра, Кетчуп. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|