Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2021:
|
1735 kcal
|
Fat: 92.85g | Prot: 58.39g | Carbs: 166.75g.
Breakfast: МарС Твикс, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Творожная Запеканка с Манкой, Россия Щедрая Душа Шоколад. Lunch: Макароны Отварные, Макароны Отварные, Ермолино Зразы с Грибами, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darina_1's Weight History
|