Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 51.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2021:
|
1142 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 78.28g | Carbs: 76.84g.
Breakfast: Просто Молоко 1,5%, Макдоналдс Американо, Мерси Конфеты Шоколадный Мусс. Lunch: Просто Молоко 1,5%, Макдоналдс Американо, Линия Салат Пекинский , Сыр Российский, Помидор Гриль, Майонез, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Хайнц Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Мерси Конфеты Шоколадный Мусс. Snacks/Other: Ашан Багет Ржано-Пшеничный, Lactica Йогурт Греческий с Малиной. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bitter.Chocolate's Weight History
|