Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2021
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52.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 October 2021:
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1194 kcal
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Fat: 20.26g | Prot: 99.29g | Carbs: 100.78g.
Breakfast: 잇메이트 닭가슴살 소시지 훈제맛, 아임닭 모짜렐라 고구마 핫도그. Lunch: 파리바게트 오리지널 시저 샐러드, 고구마, 잇메이트 닭가슴살 소시지 훈제맛. Dinner: 팽이버섯, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Snacks/Other: 계란흰자, 고구마. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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seohyoin's Weight History
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