Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2021
|
46.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2021:
|
1555 kcal
|
Fat: 79.51g | Prot: 100.64g | Carbs: 115.47g.
Breakfast: Челны Хлеб Печень Куриная с Луком Жареная, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Лактика Творог Мягкий 4,5% , Жареное Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС. Lunch: Sedelice Круассан с Миндалем, Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке, Сибирский Кедр Кедровый Марципан в Шоколадной Глазури. Dinner: Ашан Багет Французский , Свинина Запеченая. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Сливочное Масло, ВкусВилл Бородинский, Ярмарка Нут Вареный, Карусель Солянка Капустная Овощная , Челны Хлеб Печень Куриная с Луком Жареная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daras9190's Weight History
|