Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2021
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61.9 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 October 2021:
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1738 kcal
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Fat: 21.50g | Prot: 139.78g | Carbs: 259.97g.
Breakfast: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina d'avena, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso, Marmellata mandarini, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Lunch: Gastronomia di Mare Tonno a Pinne Gialle, Fagioli Borlotti, Barilla Pasta. Dinner: Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica Peperoncino, Uva, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Zucca, PanaPesca Spiedini di Mare, Coop Cavolo Verza. Snacks/Other: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Zucca, Broccoli, Crema di Nocciole, Esselunga Biscotti Petit, Uva, Dolciando & Dolciando Sbarazzini. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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CateC1974's Weight History
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