|
65.05
|
65.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2021:
|
1643 kcal
|
Fat: 45.75g | Prot: 79.93g | Carbs: 222.86g.
Breakfast: Свежов Харчо, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Куриная Грудка Вареная, Простоквашино Сметана 10%, Зерница Фасоль Красная. Lunch: Эссен Продакшн Шокозаврики, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Добрый Совет Конфеты Суфле на Фруктозе, Моя Семья Сок Мультифрукт, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|