Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2021
|
95.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2021:
|
1140 kcal
|
Fat: 34.99g | Prot: 31.72g | Carbs: 173.15g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, Край Каравай Батон Нарезной, Магнит Булочка Ромашка, Стародворье Сосиски Баварские. Lunch: Подлива, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Dinner: МарС Шоколадный Батончик. Snacks/Other: Ударница Мармелад. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kookooruzka's Weight History
|