Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2021:
|
3305 kcal
|
Fat: 175.34g | Prot: 111.46g | Carbs: 322.95g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Помидоры, Красный Яр Рыба Запечённая с Овощами, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: МарС Твикс , Рафаэлло Конфета, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Киндер Шоколад, Колбаса Варено-Копченая, Яблоко, Киндер Киндер Делис. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|