Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2021
|
52.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2021:
|
971 kcal
|
Fat: 34.51g | Prot: 54.59g | Carbs: 124.65g.
Breakfast: Кофе, Сырники Пп, Лента Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Dinner: Лэнд Булочка с Маком и Глазурью, Чай, Лосось Филе Пп, Зимой и Летом Средиземноморская Смесь. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docteaur's Weight History
|