|
всем привет, сегодня уже лучше и спала хорошо, а значит сахару бой, замену ищу
|
79.6 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2021:
|
229 kcal
|
Fat: 21.00g | Prot: 7.20g | Carbs: 3.00g.
Lunch: Самсон Рулька Свиная для Запекания. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|