Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
1577 kcal
|
Fat: 74.89g | Prot: 102.59g | Carbs: 122.11g.
Lunch: Чумак Кетчуп Лагідний, Жареное Филе Свинины, Спагетти. Dinner: Красные Помидоры, Philadelphia Сыр, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшеничные Гречнево-Ячменные, Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшеничные Гречнево-Ячменные. Snacks/Other: Ласунка Мороженое Гран-При Шоколад. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|