Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2021
|
100.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 40.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2021:
|
1213 kcal
|
Fat: 55.04g | Prot: 41.52g | Carbs: 138.29g.
Breakfast: Ухтышки Растворимое Какао, Ашан Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Зеленый Лук, Суперсуп Куриный с Вермишелью. Dinner: Кисель, Global Village Хрен Столовый , Диво Холодец Говяжий, Салат Овощной с Маслом, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Other: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|