Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2021:
|
1079 kcal
|
Fat: 43.43g | Prot: 50.61g | Carbs: 120.90g.
Breakfast: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, CMTech Коллаген, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Яйцо Всмятку, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Сыр Гауда. Lunch: Суп рыбный. Dinner: Салат из кальмаров. Snacks/Other: Акконд Добрянка, Полет Печенье Миндально-Ореховое, Мёд. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.p.00's Weight History
|