Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2021
|
40.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2021:
|
1498 kcal
|
Fat: 30.91g | Prot: 115.00g | Carbs: 202.40g.
Breakfast: Лимон, Яблоко, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Sponser Protein 50. Lunch: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Вкусвилл Грузинский Суп из Фасоли с Овощами, Гречка, Зеленый Горошек, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Можно? Нужно! Сырники. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|