Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2021
|
45.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2021:
|
564 kcal
|
Fat: 17.01g | Prot: 32.06g | Carbs: 71.16g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели. Lunch: Макдоналдс Гамбургер. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jullia__'s Weight History
|