Вчера разгружалась на молокочае ничего лишнего себе не позволила. спали из-за голодания и зелёного чая 4.5 часа и всего. думала кг 1.5 скинула. АН нет всего 800 гр. из них 300 завтра уже точно вернуться. что-то я явно делаю не так 😣
|
64.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 4.9 kg a Week
|