Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2021
|
72.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2021:
|
665 kcal
|
Fat: 25.90g | Prot: 21.03g | Carbs: 84.81g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Хлеб Дарницкий. Lunch: Олейна Масло Растительное , Свинина Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Альянс Хреновина. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаЯ83's Weight History
|